Développez votre potentiel


Abonnez-vous à notre page YouTube


Permanence de coaching gratuit ! Inscrivez-vous !

Réservez votre créneau de coaching gratuit !
👉 1h30
📆 Le 25 septembre entre 9h et 12h30
👌 Repartez avec des outils de changement concrets !

Permanence de coaching gratuit !

 

Réserver votre créneau de 1h30, amenez une problématique professionnelle ou personnelle et repartez avec des outils concrets pour un changement durable !

 

Le 25 septembre entre 8h et 12h30.


Permanence de coaching gratuit à Saint Saturnin Lès Avignon

Permanence de coaching gratuit le 25 septembre de 9h à 12h30.
 
☎️Inscrivez-vous, venez avec une problématique professionnelle ou personnelle et repartez avec des outils concrets pour un changement durable !


Découverte Coaching individuel gratuit - Saint Saturnin-Lès-Avignon

Inscrivez-vous à 1h30 de Coaching individuel gratuit !

 


 Le 25 Septembre,

 

Créneaux : 8h-9h30 / 9h30-11h / 11h-12h30

 

 

 

à l'Oustau Saint-Saturnin-Lès-Avignon.

 


Autres dates sur les mêmes créneaux :

 

23 Octobre, 27 Novembre 2020,

 

22 Janvier et 26 Février 2021.

 

 

 


A partir du 25 Septembre, venez découvrir grâce à une séance d'1h30 gratuite ce qu'est le coaching !

 

Les permanences se tiendront à la salle Oustaou à ST Saturnin-Lès-Avignon chaque 4ème vendredi du mois de 8h à 12h30.

 

Inscrivez- vous via le formulaire que vous trouverez sur ce lien : www.optioncoaching.org


La méditation de pleine conscience

 L'Ancrage

 

Technique qui permet l'écoute et la prise de conscience de son corps et de son environnement grâce à ses 5 sens.

 

Cet outil permet de travailler la visualisation de soi, de soi dans son environnement, son espace, ses projets. 

 

Il permet de diminuer le stress tout en gainant sa confiance en soi via la conscience de soi ( corps / environnement ).

 

 

Option Coaching propose des séances d'ancrage en plein air à Saint-Saturnin-Lès-Avignon et en groupe (3 personnes max).

 

A partir du 17 mai, tous les dimanches matin de 10h à 12h.

- Prix Libre -

Inscrivez- vous via le formulaire que vous trouverez sur ce lien : www.optioncoaching.org



Session de confiance en soi avec le chien ! Très efficace !


 

Venez visiter notre blog ! Des articles, des nouveautés, des actualités...
Posez vos questions en commentaires des articles, enrichissons-nous ensemble !

 

👉 https://www.optioncoaching.org/blog/


A bientôt !


Mercredi 26 Février 2020

19h30 - 21h30

Maison de la poésie à Avignon

 

 

Atelier de coaching créatif sur le thème de la communication.

 

De nombreux outils sont à notre disposition pour communiquer plus efficacement, venez les découvrir et les expérimenter !

 

Participation sur inscription au 06.10.52.15.93


Option Coaching s'associe avec la Maison de la Poésie d'Avignon pour vous proposer un cycle de conférences-ateliers de coaching créatifs.

 

Au programme, la bienveillance, la communication, le positionnement et la confiance en soi !

Réservations et informations au 06.10.52.15.93 ou par mail ici .

 

"Lieu de tous les possibles, la Maison de la Poésie d'Avignon est à vocation pluridisciplinaire ouverte à toute forme d'expression poétique, poésie, slam, chanson à texte, musique, danse, théâtre, arts plastiques, littérature . . . , elle défend la "Poésie" au sens grec du terme "Poïesis", la création sous toutes ses formes." Retrouver sa programmation sur son site internet : https://www.poesieavignon.eu/


Atelier scénette # 2 - Novembre 2019



NOUVEAUTÉ 2019-2020

 

Option Coaching lance son nouveau cycle de conférences sur Avignon et sa région pour 2019-2020.

 

Dates et lieux à venir très prochainement !

 

Consultez le déroulé, le contenu et les modalités d'intervention sur notre site.


Atelier scénette # 1 - Octobre 2019



Nouveau partenariat pour Option Coaching !

 

Vous souhaitez bénéficier de réductions sur des prestations de coaching?

 

C'est désormais possible grâce à vos gestes éco-responsables ! 

 

Commencez en téléchargeant l'application Cliiink (ici) , triez vos déchets en verre et profitez de réductions chez Option Coaching !



Actualité de la rentrée / Septembre 2019


Après les ateliers croquis d'Option Coaching sur la page YouTube vous allez découvrir les ateliers-scénettes d'Option Coaching.


Sur le même lien c'est à dire celui-ci :

https://www.youtube.com/channel/UCM0S6DGsTsFRNsHZwqX5W9w…

vous découvrirez tous les débuts de chaque mois à partir du 1er octobre 2019 des vidéos présentant sous forme de scénettes des situations de tous les jours avec un conseil opérationnel par thématique.

 

Abonnez-vous dès maintenant et activez la notification qui vous préviendra de la mise en ligne chaque mois.


Suivez nos ateliers croquis !


Atelier #5 - Août 2019



Atelier #4 - Juillet 2019



Atelier #3 - Juin 2019



Atelier #2 - Mai 2019



Atelier #1 - Avril 2019



Janvier 2019 : le portfolio d'Option Coaching est arrivé  !